20 Manfaat Donor Darah Yang Wajib Anda Ketahui

Koh Qiao – Darah merupakan bagian terpenting dalam kehidupan manusia. Manusia tak mungkin bisa hidup tanpa aliran darah yang cukup. Beberapa kodisi, mengharuskan seseorang untuk menerima donor darah dari orang lain seperti ketika pendarahan akibat kecelakaan, melahirkan, terluka, dan sebagainya. Selain bagi orang yang membutuhkan darah, ternyata donor darah juga sangat ampuh memberikan manfaat dan keuntungan bagi si pendonor, terutama dalam hal kesehatan.

picy by columbiaasia.com

Meskipun sesaat setelah melakukan donor darah, Anda akan merasakan kelelahan dan sakit, namun perlu Anda ketahui bahwa perasaan itu hanya sesaat. Karena setelah itu Anda akan merasakan manfaat yang begitu besar dari melakukan pendonoran. Apa sajakah itu? Simak ulasan berikut ini;

1.      Bermanfaat Bagi Jantung

Karena pusat darah adalah jantung, tentu saja donor darah akan sangat baik untuk jantung. Menurut penelitian, pendonor darah aktif cenderung beresiko rendah mengalami penyakit jantung dengan presentase sebesar 88%.

2.      Membakar kalori

Aktifitas donor darah ternyata juga efektif dalam proses pembakaran kalori. Ketika darah didonorkan sebesar 450 ml, maka tubuh akan kehilangan sebesar 650 kalori.

3.      Meningkatkan produksi sel darah baru

Sel – sel darah dalam tubuh secara berkala akan diperbarui. Hanya saja bagi orang yang mendonorkan darah, regenerasi sel darah merah akan terjadi 48 jam setelah melakukan pendonoran. Hal ini sangat bagus untuk membuat tubuh lebih fit karena setiap organ dialiri darah baru nan segar.

4.      Menurunkan kadar zat besi

Kadarzat besi yang tinggi dalam darah beresiko terkena penyakir jantung . dan ketika proses donor darah berlangsung, zat besi yang terdapat dalam darah akan menurun.

5.      Mengurangi resiko kanker

Seseorang yang melakukan donor darah secara rutin, setidaknya 3 bulan sekali bagi pria dan 4 bulan sekali bagi wanita, maka resiko terkena penyakit kanker akan berkurang.

6.      Menurunkan Kolesterol

Manfaat lain yang akan Anda dapatkan adalah menurunnnya kadar kolesteroldalam tubuh. Tentu saja ini sangat baik bagi kesehatan tubuh Anda.

7.      Mencegah Penuaan Dini

Jika Anda merasakan penuaan dini pada wajah, tak ada salahnya mencoba perawatan alami dengan melakukan donor darah. Karena dengan donor darah, akan membantu regenerasi sel kulit secara cepat dan keriput penuaan pun tidak timbul karena kulit mengencang.

8.      Menstabilkan keadaan psikologis

Para pendonor mengakui bahwa setelah melakukan aktifitas ini mereka akan merasakan kemampuan menekan stress lebih baik.  Hal ini berdampak bagi sosialisasi dengan lingkungan yang juga semakin positif.

9.      Pemeriksaan darah secara gratis

Ketika melakukan donor darah, otomatis sample darah kita akan diperiksa golongan darah apa yang ada dalam tubuh kita.

10. Pemeriksaan kesehatan Gratis

Karena sebagian besar penyakit manusia dipengaruhi oleh oleh kualitas darah, tentu saja dengan mendonorkan darah akan membantu kita mengetahui dan mendeteksi penyakit yang mungkin saja menjangkit tubuh kita.

11. Mencegah stroke

12. Mencegah pennyakit langka yang mungkin terjadi

13. Meningkatkan kapasitas paru – paru dan ginjal

14. Melancarkan sirkulasi darah

15. Memaksimalkan darah dalam paru – paru

16. Bermanfaat untuk kesehatan psikologis

17. Menyelamatkan nyawa seseorang

18. Memberikan kesehatan bagi penerima darah

19. Baik dan terpuji dalam pandangan agama

20.  Karena membantu, meningkatkan mood dan kebahagiaan.

Demikianlah 20 Manfaat donor darah bagi kesehatan. Apabila terdapat hal yang ingin ditanyakan silakan tulis di kolom komentar.  Dan setelah mengetahui sejuta manfaat donor darah, apakah Anda masih ragu untuk melakukannnya?

Bagikan di Facebook

Bagikan di Twitter

Bagikan di Google+

Bagikan di LinkedIn